Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Retinol là thành phần có trong hầu hết các sản phẩm dưỡng da được đông đảo các chị em ưa chuộng và tin dùng. Vậy thật sự Retinol là gì và công dụng của nó như thế nào. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc.

Đối với bất kỳ người mới nào khi bắt đầu sử dụng một thứ gì đó cũng phải nắm rõ thông tin về nó và Retinol cũng không phải ngoại lệ. Do đó, chúng ta sẽ tìm hiểu tất tần tật mọi thứ về Retinol nhé!

1Retinol là gì?

Retinol có tất cả những ưu điểm của nhóm Retinoids trong việc chăm sóc da

Retinol cùng với Tretinoin, Retinyl Pamitate, Isotretinoin… là các dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm Retinoids. Trong đó, Retinol là dẫn xuất nhẹ nhất, có thể dùng cho hầu hết các loại da và dễ dàng mua được ở bất kỳ hiệu thuốc nào.

Từ năm 1971, các dẫn xuất của vitamin A đã được nhiều người biết đến vì có tác dụng điều trị rất hiệu quả những vấn đề của da.

Retinol có tất cả những ưu điểm của nhóm Retinoids trong việc chăm sóc da, nhưng vì là phái sinh dạng nhẹ nên thường mang lại hiệu quả chậm. Tuy nhiên với những người mới bắt đầu chăm sóc da bằng dẫn xuất vitamin A thì đây là lựa chọn an toàn nhất.

Retinol mang đến nhiều công dụng hữu hiệu cho làn da như: Chống lão hóa, tái tạo tế bào, tăng cường sức đề kháng cho da, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát, loại bỏ các sắc tố gây nám, tàn nhang trên da.

2Tác dụng retinoid với làn da

Retinol giúp điều trị mụn

Đây là một tác dụng nổi bật của Retinol đã được công nhận từ lâu và đã được chứng minh về mức độ hiệu quả của nó.

Retinol giúp điều trị mụn

Retinol sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn, dầu dư thừa tích tụ gây bí lỗ chân lông, làm bong tróc da chết, kiềm dầu cho da, giảm sưng tấy và đặc biệt với đặc tính kháng khuẩn của mình, Retinol rất hữu hiệu trong việc điều trị mụn.

Giúp chống lão hoá da hiệu quả

Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy vai trò của Retinol trong điều trị lão hoá da, với các sản phẩm chứa Retinol làm mịn da, chống lão hóa thần kỳ.

Giúp chống lão hoá da hiệu quả

Nhờ vào cơ chế kích thích tăng cường sản sinh collagen giúp làm giảm biểu hiện của lão hoá da cụ thể là làm mờ nếp nhăn, mang lại cho bạn một làn da khỏe khoắn.

Phục hổi tổn thương da do nắng

Retinol có tác dụng hiệu quả giúp điều trị tổn thương da do ánh nắng.

Phục hổi tổn thương da do nắng

Theo Leslie Baumann, bác sĩ da liễu tại Miami và là tác giả của The Skin Type Solution, cho biết. Retinol có khả năng chiến đấu với ánh nắng mặt trời bằng cách kích thích quá trình sản xuất collagen.

3Retinol tác động như thế nào đến làn da?

Cơ chế của retinol là làm mới lớp tế bào bề mặt, tạo điều kiện cho sự phát triển của các tế bào bên dưới. Điều đó làm ức chế sự phân hủy collagen và làm dày lớp da bên dưới.

Cơ chế của retinol là làm mới lớp tế bào bề mặt

Quan niệm cho rằng retinol làm mỏng làn da là hoàn toàn không đúng. Retinol thường làm da bong tróc và đỏ trong vài tuần đầu sau khi sử dụng nhưng về sau chúng sẽ làm da của bạn dày hơn.

Retinol thường làm da bong tróc và đỏ trong vài tuần đầu sau khi sử dụng

Đối với những nốt nâu làm da trở nên sần sùi thì retinol sẽ cải thiện việc đó bằng cách làm làn da trở nên bằng phẳng và ức chế sự sản sinh melanin.

Retinol sẽ cải thiện việc đó bằng cách làm làn da trở nên bằng phẳng và ức chế sự sản sinh melanin.

Retinol kích thích chu trình tế bào, giúp các tế bào mới tạo ra nhanh hơn

4Retinol có thật sự an toàn?

Câu trả lời của các chuyên gia là: “Có” khi bàn về sự an toàn của retinol nói riêng và các thuốc chứa vitamin A nói chung.

Retinol có thật sự an toàn?

Tuy nhiên, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần thông báo cho bác sĩ biết khi sử dụng những sản phẩm này để nhận được lời khuyên tốt nhất.

5Lý do nên chọn Retinol trong quá trình chăm sóc da

• Với một số công dụng tốt cho da kể trên thì chúng ta có thể thấy Retinol rất hữu ích trong việc chăm sóc da đặc biệt là đối với những ai gặp các vấn đề như lão hóa, mụn, tàn nhang,…
• Retinol sẽ tiến hành cơ chế như là một thành phần liên kết các tế bào, trung hòa các gốc tự do trong da để duy trì để giúp toàn bộ tế bào có thể duy trì hoạt động bình thường, tạo nên một lớp màn chắn ngăn ngừa các tác động xấu từ bên ngoài, từ đó mang đến một làn da tươi khỏe, chắc chắn từ sâu bên trong.

Retinol được xem là loại chất “hoàn hảo” cho việc chăm sóc da

• Đặc biệt, khi sử dụng Retinol bạn sẽ cảm nhận được kết quả rõ rệt, toàn diện từ kết cấu da, sắc tố da, mức độ giữ ẩm. Nếu sử dụng kiên trì loại chất này, các nếp nhăn, vết chân chim, mụn bọc, mụn trứng cá sẽ lập tức tan biến, khiến khuôn mặt thêm láng mịn, trắng sáng.
• Chính vì là một loại chất được xem như “hoàn hảo” cho việc chăm sóc da bởi số công dụng mà Retinol mang lại là vô cùng nhiều nên khi sử dụng, đặc biệt là đối với người mới phải tìm hiểu và dùng đúng cách. Để từ đó, có thể vận dụng tối đa chức năng của Retinol mang lại cho làn da.

6Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Những ai mới bắt đầu sử dụng các sản phẩm có chứa Retinol cũng đừng nên quá lo lắng bởi cách sử dụng Retinol hiêu quả sẽ vô cùng đơn giản nếu lưu ý những điều sau đây:

Kiểm tra mức độ nhạy cảm của làn da

Kiểm tra mức độ nhạy cảm của làn da

• Không chỉ riêng Retinol, bất kỳ các hoạt chất nào được ứng dụng trong chăm sóc cũng đều có thể gây ra các hiện tượng dị ứng, kích ứng da hay phản tác dụng nếu như không phù hợp. Vì vậy, việc đầu tiên cần làm chính là kiểm tra mức độ nhảy cảm của da đối với các sản phẩm.
• Bạn chỉ cần thoa một ít lượng sản phẩm lên vùng da nhỏ bất kì trên cơ thể như cánh tay, bàn tay rồi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu làn da bạn không có bất kỳ phản ứng hay thay đổi nào thì hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm có chứa Retinol rồi.

Tần suất sử dụng Retinol

Tần suất sử dụng Retinol

• Để sử dụng Retinol hiệu quả, chúng ta cần phải tìm hiểu về nồng độ của chất này để khi áp dụng đạt hiệu quả tốt. Thông thường, các sản phẩm có chứa Retinol sẽ ở các mức: 0,01 – 0,03 – 0,089 – 0,1 – 0,3 – 1%.
• Tuy nhiên, đối với người mới để Retinol phát huy công dụng tối đa thì cần phải sử dụng nồng độ từ thấp đến cao, mức độ từ 0,01 – 0,03% là hợp lý để tránh việc da bị kích ứng.
• Và chỉ nên sử dụng Retinol khoảng 1 lần/1 tuần để cơ thể dần thích nghi với hoạt chất này một cách nhanh nhất. Nếu làn da không có phản ứng hay biểu hiện xấu nào thì có thể tăng dần tần suất sử dụng sản phẩm.

Không bỏ qua kem chống nắng khi sử dụng Retinol

Không bỏ qua kem chống nắng khi sử dụng Retinol

• Kem chống nắng được ví như là “mảnh ghép hoàn hảo” còn thiếu khi sử dụng Retinol. Lúc này, Retinol sẽ khiến làn da đã nhạy cảm nay còn nhạy cảm hơn khi đang thực hiện quá trình tăng cường, tái tạo da. Kết hợp với ánh nắng mặt trời trong tình trạng này sẽ mang đến một hậu quả khó lường cho da.
• Việc thoa kem chống nắng không chỉ phát huy công dụng vốn có của loại sản phẩm này như tránh đen sạm da, bảo vệ da dưới cái nắng gay gắt,… mà chúng còn là “chất xúc tác” giúp cho Retinol hoạt động hiệu quả hơn nhiều lần. Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài nhé !

Kết hợp Retinol với AHA/BHA để tăng tính hiệu quả

Kết hợp Retinol với AHA/BHA để tăng tính hiệu quả

• Retinol không có công dụng tẩy tế bào chết nên khi sử dụng kết hợp với AHA/BHA sẽ cải thiện làn da cháy nắng cũng như giúp da đầy đặn, tràn đầy sức sống hơn. Bên cạnh đó, việc loại bỏ nếp nhăn, chống lão hóa cũng được diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn với sự xuất hiện của AHA/BHA.
• Do đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng AHA/BHA chung với Retinol khi thực hiện quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, phải đợi 20 – 30 phút sau khi sử dụng AHA/BHA thì mới có thể sử dụng tiếp Retinol để tránh dị ứng, kích ứng hay sự quá tải của da khi phải chịu nhiều tác động từ hóa chất.

Các bước sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Sử dụng Retinol đúng cách

Thời điểm sử dụng Retinol hiệu quả và an toàn nhất chính là trước khi đi ngủ 30 phút. Triển khai theo các bước sau:

Bước 1 Làm sạch da mặt, đảm bảo không có bụi bẩn bám vào bằng sữa rửa mặt

Bước 2 Dùng toner để cân bằng độ ẩm, giúp dịu nhẹ làn da

Bước 3 Cung cấp các dưỡng chất cho da bằng serum các loại

Bước 4 Tiến hành sử dụng các sản phẩm chứa Retinol để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cũng như giúp da tái tạo lại

Bước 5 Cuối cùng, dùng kèm dưỡng da và kem vùng mắt để cung cấp và khóa ẩm để da mặt trở nên mịn màng, chắc khỏe, không bị khô

7Các mẹo nhỏ khi sử dụng Retinol

Các mẹo nhỏ khi sử dụng Retinol

Bên cạnh đó, để sử dụng Retinol hiệu quả hơn thì cần áp dụng một số mẹo nhỏ sau:

• Dùng 2 ngày/ 1 lần và bắt buộc phải có 1 lần vào buổi tối để không bị giảm tác dụng của Retinol.
• Sử dụng liều lượng vừa đủ với kích thước bằng hạt đậu cho mỗi lần dùng bởi nhiều hàm lượng Retinol sẽ không tốt cho da.
• Tăng thêm lên tần suất sử dụng thành 1 lần/1 ngày nếu da đã thích ứng với Retinol và có thể tăng dần lên tùy vào từng thời điểm.
• Sử dụng thêm sản phẩm chứa hoặc sản phẩm đã tích hợp Benzoyl Peroxide với Retinol.

8Tác dụng phụ khi sử dụng Retinol

Khi sử dụng Retinol, làn da bạn có thể sẽ gặp một số tác dụng phụ không mong muốn nhưng chúng không quá nặng và có thể khắc phục được

Da nóng rát và đau như bị ong chích

Da nóng rát và đau như bị ong chích

Triệu chứng: Làn da ửng đỏ, hơi rát và ngứa hệt như bị ong chích. Đồng thời có thể bong tróc da. Đây chỉ là các phản ứng tạm thời khi mới sử dụng nên các bạn cũng đừng quá lo lắng!

Cách khắc phục: Sử dụng Retinol theo nồng độ từ thấp đến cao để làn da thích ứng tốt với Retinol. Sau đó, kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm cung cấp ẩm, dưỡng ẩm khi tăng dần nồng độ.

Da khô và bong tróc

Da khô và bong tróc

Triệu chứng: Da sừng và bong tróc. Hiện tượng này thường gặp khi bạn sử dụng Retinol ở nồng độ cao.

Cách khắc phục: Rút lại đi tần suất sử dụng xuống còn 1 lần/1 tuần để da làm quen với hoạt chất này. Tuy nhiên, bạn cần dưỡng ẩm và phục hồi da để trở lại tình trạng bạn đầu nhanh chóng nhất.

Nguồn: Bệnh viện Vinmec, Báo Thanh Niên

Trên đây là toàn bộ các thông tin về Retinol cũng như hướng dẫn sử dụng Retinol dành cho người mới. Hi vọng, các bạn sẽ áp dụng thành công để có một làn da chắc khỏe, mịn màng nhé!

Mua kem dưỡng ẩm tại Samma jeans để dưỡng ẩm cho da nhé: